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错过了西藏的这些地方,你必然还要再去一次

对于很多旅行者而言,西藏是此生必去一次的地方,她美好、神圣、充满信仰。

错过了西藏的这些地方,你必然还要再去一次

如果你想去西藏,我会告诉你,这里除了布达拉宫、纳木错、林芝……还有许多美丽的风静,错过了它们,便是最大的遗憾。

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大昭寺

只有你真正来到西藏才会知道,当地人心里,以大昭寺为中心的八廓街一带才是真正的拉萨。

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诵经声、喃喃语、和着蓝天白云,红房白瓦,美的不真实。

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信仰是这里的唯一,人们脸上的虔诚是大昭寺最真实的写照。

拉姆拉措

虽不比玛旁雍错那般的圣洁,不及纳木措那般的壮阔,但是它在藏传佛教中却有着最神奇的力量。

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在藏语中,拉姆拉措意为“悬在天上的天母湖”,站在犹如一面马蹄形的宝镜,镶嵌在群峰之下。

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而拉姆拉措正是这样一面吸引无数善男信女探求命运的宝镜。

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古格遗址

古格遗址,阿里一个极其隐蔽的藏地秘境,一个300年前一夜间消失的神秘王国一个有着拥700年历史的王朝。

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在冈底斯山的脚下象泉河流域的中心,拥有曾经成熟灿烂文化的王国突然之间一夜消失,在其后的几个世纪人类几乎不知其存在。

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驻立于城堡之巅,纵览王国故城,远处山岚叠嶂,曾经的河床沟壑已经枯竭,而今黄土遍地,几百年岁月的流逝,已经一片沧桑。

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罗布林卡

罗布林卡,被称为拉萨的颐和园,历代喇嘛的夏宫。

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这里树木葱郁,花卉繁多,景色秀丽,好像童话世界。

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清新的空气,安谧的环境,具有一种西藏园林特有的朴实自然的情趣。

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南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰有”西藏众山之父”之称,雅鲁藏布大峡谷就是绕着他转了一个马蹄形的弯,随后通向印度洋方向延伸出去。

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其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,就连春暖花开之时也从不轻易露出真面目。

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桑耶寺

桑耶寺位于山南地区扎囊县哈不日神山脚下,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。

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寺院周围树木茂盛,葱郁成林,河渠萦绕,黑颈鹤悠然觅食,可谓世外仙境,高原绿洲。

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清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山顶,可俯瞰桑耶寺全景以及雅鲁藏布江的景观,风光无限。

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玛吉阿米

玛吉阿米这个名字,出自仓央嘉措的情诗,相传是仓央嘉措情人的名字,俩人幽会的地方,正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

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虽说这是一个餐厅,但楼顶的平台却是俯瞰八廓街的绝佳地点,八廓东街和八廓南街一览无余。

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餐厅有着浓郁的西藏风情,茶几上有很多留言本,写满世界各地旅游者的感受,”玛吉阿米”这个名字也随着一批又一批游客的频繁往来,游走各方。

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来古村

紧邻来古冰川的一个藏族小村落一一来古村,来古在藏语的意思就是:隐藏着的世外桃源般的村落。

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来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中,似乎被大自然有意所隐藏,因而得名。

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来古村的身边遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰,夜晚站在这里可以,看到6条海洋性冰川和璀璨的星空。

然乌湖

西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在来古村旁。

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然乌湖的静和蓝是远近闻名的,湖中极少看到枯枝杂物,湖周景色各不相同。

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然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如镜面反映。

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鲁朗林海

当林芝被很多游客誉为“东方小瑞士”的时候,鲁朗这些波涛起伏绿色林海功不可没。

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木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

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所以来到鲁朗,又怎能错过在这样的环境中游走一番,放松身心。

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羊卓雍措

当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍湖:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。

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夏季满目苍翠,蓝天映衬着绿水青山,非常的漂亮;

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冬季多是冰雪覆盖的山脉在延伸,天变成了深蓝色,湖面轻微结冰,但风景很美。

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玛旁雍错

那木错与玛旁雍错、羊卓雍错齐名为西藏三大圣湖。

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圣湖是神的化身,转湖意喻着远古精神的回归,只要生命不息,轮回永劫。

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很多人不远万里来到这里朝圣转湖,他们张开双臂,合十,俯身,屈膝,用整个身体接触大地。

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珠穆朗玛峰

珠穆朗玛在藏族神话中被认为是五位仙女中的第三女神,她是万山之尊、地球之巅,又被称为地球的第三极。

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眺望珠穆朗玛峰,无论那云雾之中的山峦奇峰,还是那耀眼夺目的冰雪世界,无不引起人们莫大的兴趣。

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人们最感兴趣的还是飘浮在峰顶的云彩,仿佛是在峰顶上飘扬着的一面旗帜。

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冈仁波齐

冈仁波齐总被人叫做,神山。

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神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑,而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,大自然常规刚好相反。

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到冈仁波齐转山你会看到,虔诚的藏民和教徒络绎不绝的穿梭在迂曲的山路中,并低声祷告。

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很多人想去西藏,但是又感觉害怕去西藏,没关系,出发前,先看看这些注意事项:

1、去西藏前要锻炼身体吗?

西藏旅游最怕的就是高原反应,因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系,只是和身体的适应和调节能力有关,不需要刻意的去锻炼。

如果觉得不放心,进藏前半个月也可以开始服用红景天,也可以提前一两个月进行有氧锻炼,进行一些慢跑锻炼,适当的保持运动,但在出发的前一个星期就要注意休息,不要再进行锻炼了.使身体机能达到一个良好的状态,每天保持良好的睡眠。其实最重要的是不要有太多的心理压力,放轻松心情去迎接西藏的美景。

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2、哪些人不适合来西藏?

西藏高原地区环境比较恶劣,对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说,大部分人来西藏旅游都是没有问题的,除了某些人身体患有严重疾病的,例如以下几类人:

1.患有心脏病、血液病和脑血管病的;

2.患有各类的呼吸系统疾病的;

3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病;

4.曾有过高原病症的,如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;

5.高危孕妇;

6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。

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一般来说体检项目如下:

1.心脏功能测试

2.呼吸道疾病预检

3.血压测量

4.肺部功能检查测量

5.心血管疾病监测

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3、高原反应有什么症状?

高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别,轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状,等身体适应过来就消失;严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状,这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗,以免产生严重后果。

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4、怎样预防高原反应?高原反应后如何缓解?

预防高原反应的药有很多,有时候即使服用了预防药,但高反还是不可避免的发生了,那怎么样去缓解,减少自己的痛苦。缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安;如果头疼,那就要服用百服宁止痛药,葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用。

5、感冒了最好不要去西藏

为什么感冒了不能去西藏呢?感冒的时候,肺和气管都会产生炎症,而这个时候人体的抵抗能力差,高原氧气少,比较干燥,那感冒就很容易恶化,那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎,这样的后果大家都是不愿承受的。如果感冒了,先治好感冒再出发。

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6、什么时候去西藏最好?

在整一年中,五月到十月是西藏最好的季节,温暖舒适而不炎热。但这个时候也是西藏旅游的旺季,游人非常多,与此相关行业消费也是水涨床高,你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月,虽然比较寒冷,但白天阳光很好,也会很温暖。这个时段游客很少,你见到的也是地道的西藏风情。

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7、刚到西藏要注意什么?

刚到西藏,最好不要急着去其他地方玩,最好是先休息,在市内各处游玩一下,让身体适应高原的环境。一般来说,来到的当天建议不要洗澡,早点休息。高原上比较干燥,不少人来到西藏后容易出鼻血,可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以,另外还有要多喝水,饮食方面先吃清淡的。

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8、西藏的阳光很强,要怎么防晒?

西藏高原地区比较干燥,大气的水汽少,云层少,对紫外线的反射作用少,因此到达地面的紫外线多。在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

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9、在西藏,手机信号怎么样?

在西藏大部分地区,现在基本都覆盖手机信号,城镇地区更不用担心,综合各方面的信息,移动的信号比较好。如果是偏僻的地方,有些地方可能没有信号,如果要准备去,要做好准备。

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10、进出藏的火车票难买吗?

进入西藏的火车票全年都是比较难买,尤其是在西藏旅游旺季五月到十月,特别难买,最好是提前十天订票。出藏的票在淡季的时候还好,但是在旺季的时候比较难买。在旺季的时候,无论是进藏还是出藏,如果自己买不到票,可以委托旅行社去购票。

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11、西藏的小吃有哪些?

西藏的小吃味道不错,非常有特色。有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕。

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12、拉萨哪里可以吃到尼泊尔菜?

在拉萨,很多餐厅都提供尼泊尔菜,比较有名的有雪域餐厅、新满斋参团、拉萨厨房、冈拉梅朵、玛吉阿米。娜玛瑟德餐厅是尼泊尔人开的,正宗的尼泊尔餐,在拉萨电影院二楼。

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13、在拉萨上网方便吗?有没有网吧?

在拉萨,酒店宾馆都有无线上网,很多青旅也可以无线上网(不过具体最好是事先咨询一下),也有一些酒吧、餐厅也会提供无线上网。现在拉萨网吧也不少,前几年收费很贵,不过现在收费和内地都差不多,网速都可以,3-4元/小时。

14、西藏可以使用硬币吗?

在西藏,硬币是不流通的,只能使用纸币。

15、西藏的物价怎么样?

物价上,西藏和北上广的差不多。主要是因为西藏特殊环境,使得很多物资都需要从内地运入,所以物价都会贵很多,吃饭消费也会比较贵。尤其是些比较缺乏的物品,例如水果,都比内地贵。

16、西藏安全吗?治安好吗?

西藏地区都很安全,治安非常好,不必担心。尤其是在拉萨,在路口基本都有部队军人驻守,路上还有很多警察的驻点,即使半夜出来也没有什么问题。

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17、布达拉宫可以拍照吗?其他的寺院呢?

布达拉宫外面可以拍照,但进入宫殿里就禁止拍照。一般来说,寺院里都是禁止拍照的,如果真的想拍照,可以事先咨询一下工作人员,看是否允许拍照,还有拍照是否要收费。

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18、去西藏的寺院参观要注意什么?

寺院,是佛祖栖身的地方,要表示足够的尊敬。进寺院时,记得脱帽,摘下墨镜,不要吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓等。对于其他一些佛教器物,例如佛珠、附身符等,不能随便摸。有些寺庙不能拍照,要遵守这些规定。在寺院参观的时候,不肃静,不能大声喧哗,不能随便在里面坐。

19、藏族人听得懂汉语吗?

除了上了年纪的老人,其他藏人几乎都可以听得懂汉语,交流起来完全没有问题,所以不必担心语言不通的问题。

20、西藏有哪些值得购买的特产?

西藏的特产很多,主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏银饰品、藏香、红景天、虫草、藏红花、松茸、青稞酒、哈达、风干牦牛肉、牛骨梳、雪莲等。要买那些,根据个人的喜欢和需求来决定。

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有时候,你与世界,只差一场旅行。

也可能,你与真正意义上的旅行只差一个西藏。

去惯了繁华都市,湖光山色,但从未踏上这片圣洁净土的你,是否愿意一试?

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